Hampir dua tahun pandemi covid-19 melanda dunia. Banyak sekali perubahan yang terjadi di berbagai lini kehidupan. Sekolah, bekerja, berkarya, event, dan lain sebagainya dilaksanakan secara daring. Tentu menggunakan perangkat teknologi yang mumpuni. Gadget, laptop, PC apapun bentuknya menjadi sangat penting untuk dimiliki. 



Tingkat Penggunaan Gadget Meningkat

Sejak awal pandemi melanda, perlahan tapi pasti tingkat penggunaan gadget meningkat terus. Ayah yang biasanya menggunakan komputer hanya saat di kantor sekarang di rumah pun menggunakan laptop untuk work from home. Adik dan Kakak yang masih sekolah yang awalnya menggunakan gadget hanya saat weekend saat ini hampir setiap hari menggunakannya karena memang belajar dari rumah. 

Belajar dari rumah memanfaatkan aplikasi zoom meeting, google meet, video call hingga google doc untuk setiap ujian maupun ulangan harian. Mama pun semakin sering mengakses gadget maupun laptop untuk bekerja secara daring, jualan online atau hanya sekedar mencari hiburan dan menjalankan hobi di dunia maya. 

Survey membuktikan..... 

47,30% masyarakat Indonesia menghabiskan waktu 5-10 jam di depan laptop setiap harinya. Ini berdasarkan data survey yang diikuti oleh lebih dari 500 responden dengan berbagai profesi. 

Menurut saya, ini benar adanya. Karena di rumah pun, anak-anak yang sedang BDR belajar menggunakan gadget sejak jam 07.00 pagi hingga jam 11.00 siang. Ini belum ditambah waktu mereka mengerjakan tugas sekolah di handphone maupun laptop. Saya sendiri pun sehari-hari akses gadget sejak pagi hingga siang untuk mengajar. Kemudian lanjut buka laptop untuk menulis dan input data hingga malam. 

Meningkatnya Penggunaan Gadget Membuat Mata Cepat Lelah

Penggunaan gadget yang segitu lamanya baik bagi saya pribadi maupun anak-anak dan suami, membuat mata seringkali merasa lelah, perih dan terlihat ada bercak kemerahan. Duh, jangan sampe deh sakit mata gegara kebanyakan berhadapan dengan layar. 

Terkadang kepala juga terasa pusing. Jika sudah begitu, maka istirahat dulu beberapa saat baru kemudian lanjut lagi. Kamu sering merasa seperti itu juga, nggak, sih? 


Dilema PJJ di masa pandemi

Sedangkan pada diri anak-anak, saya melihat perbedaan mencolok juga dari seringnya mata menatap layar. Yakni pandangan matanya terlihat lebih sendu, cahaya mata redup dan agak memerah. Kalau sudah begitu langsung deh menerapkan pembatasan akses gadget. Tapi nggak bisa langsung mengurangi karena memang mereka perlu gadget untuk akses belajar mereka. Jadi gimana donk? 

Pentingnya Memilih Kualitas Layar Laptop Untuk Menjaga Kesehatan Mata

Sebanyak 80,20% masyarakat Indonesia menyebutkan bahwa kualitas detail warna dan visual pada layar laptop sangat penting. Data ini diperoleh dari hasil survey DetikNetwork bekerjasama dengan ASUS yang melibatkan 500 responden lebih dari berbagai latar belakang, profesi dan usia. Saya pun setuju, sih. Apalagi freelancer macam saya ini yang sering ngedit foto dan video untuk konten. Pastinya kualitas warna apalagi detail yang telah dikalibrasi menjadi amat dibutuhkan. Agar ketika kontennya berpindah perangkat warnanya tetap terlihat bagus, ketika dicetak pun kualitas warnanya tidak berubah. 

Selain itu, paparan radiasi sinar biru juga meresahkan. Semakin lama menatap layar laptop, semakin banyak juga terpapar sinar biru yang dapat merusak sel retina dan menyebabkan gangguan penglihatan. 

Karena itu muncullah ASUS OLED untuk menjawab semua keresahan ini. 

ASUS OLED memiliki fitur Eye Care yang dapat mengurangi paparan radiasi sinar biru pada layar hingga 70%. Dengan demikian, teknologi layar ASUS OLED membuat penggunanya lebih nyaman terlebih anak-anak, ya. Fitur Eye Care ini dapat membantu menjaga kesehatan mata meski menggunakan gadget 5-10 jam sehari. 

Fitur Eye Care pada ASUS OLED ini tidak hanya sekedar mengurangi radiasi sinar biru, namun juga mempertahankan kualitas reproduksi dan akurasi warnanya. Dengan menggeser spektrum cahaya biru, ASUS OLED dapat menekan paparan radiasi sinar biru yang berbahaya tanpa mengurangi kualitas dan akurasi warnanya. Metode ini juga telah meraih sertifikasi Low Blue Light dan Flicker Free dari TÜV Rheinland.

ASUS OLED pun mampu mereproduksi 100% warna pada color space DCI-P3 atau setara dengan 133% warna pada color space sRGB. Kemampuan tersebut membuat ASUS OLED dapat menampilkan warna yang lebih kaya dan detail yang lebih baik. Selain itu ASUS OLED juga memiliki standar kalibrasi warna yang tinggi dan telah mendapatkan sertifikasi PANTONE Validated Display. 

Pantone ini terkenal di kalangan desainer maupun profesional yang pekerjaannya berhubungan dengan warna. Pantone Matching System (PMS) memiliki standar warna untuk memiliki warna yang konsisten. Dan ASUS OLED sudah mendapatkan sertifikat PANTONE, maka kualitas warnanya tidak perlu diragukan lagi. 

"ASUS OLED merupakan salah satu solusi praktis untuk mengurangi kerusakan mata dalam jangka panjang akibat paparan radiasi sinar biru. Tak hanya itu, Anda juga dapat menikmati kualitas visual terbaik yang akan memanjakan mata." - Jimmy Lin, ASUS Regional Director Southeast Asia

Kenapa Memilih Laptop Layar ASUS OLED? 

Laptop ASUS OLED resmi diluncurkan melalui acara yang bertajuk See the Difference With ASUS OLED. Laptop yang telah mengadopsi teknologi ASUS OLED akan lebih memanjakan sekaligus menjaga kesehatan mata penggunanya. Nah, siapa sih yang tidak suka dimanja? 



Laptop dengan teknologi ASUS OLED ini cocok untuk semua pengguna. Berapapun usia dan apapun profesinya. Sebab tidak hanya untuk menikmati hiburan atau sekedar browsing, ASUS OLED juga cocok untuk konten kreator karena mampu menampilkan warna yang sangat kaya serta akurat. Bagi profesional yang sehari-hari bekerja menggunakan laptop pun bisa terjaga kesehatan matanya bahkan mampu meningkatkan produktivitas. 

Inilah 5 Keunggulan yang ada pada ASUS OLED: 

  • Warna lebih kaya dan akurat
  • Lebih aman dan nyaman bagi kesehatan mata
  • Tampilan tetap jernih meski pada tingkat kecerahan yang rendah
  • Detail warna dan visual terbaik
  • Visual lebih jelas tanpa efek blur
Nah, teknologi ASUS OLED sudah tersedia di berbagai tipe laptop ASUS mulai dari ZenBook hingga VivoBook. Salah satunya ASUS VivoBook Ultra 15 OLED (K513) yang cocok dan sesuai dengan kebutuhan berbagai kalangan. 



Keunggulan ASUS VivoBook Ultra 15 OLED (K513):

1. Dilengkapi dengan windows 10 Home
2. Gratis Office Home dan Student 2019 seumur hidup
3. Manjakan mata dengan teknologi ASUS OLED
4. Lebih sehat dan produktif
5. WFH dan PJJ lancar tanpa gangguan
6. Spesifikasi Modern 
7. Lebih kencang dan hemat daya dengan AIPT
8. Dapat di-upgrade
9. Harga Terjangkau

Sudah pake laptop ASUS layar OLED belum?

Kesimpulan

Penting bagi kita, apapun profesinya ketika membeli laptop maka pilihlah yang layarnya sudah menggunakan teknologi OLED. Tampilannya yang begitu memanjakan mata karena detailnya begitu nyata, kualitas warna pun sangat bagus dan detail. 

Laptop modern ASUS OLED ini sudah dibuat oleh processor Intel Core generasi ke-11 (Tiger Lake) yang menghadirkan keseimbangan kinerja dan responsivitas dalam platform berdaya rendah yang berdasarkan teknologi proses 10nm generasi ketiga. 

Laptop ASUS sendiri yang telah menggunakan layar OLED dengan harga paling terjangkau yakni VivoBook Ultra 15 OLED (K513) yakni 8jt-an aja. Info selengkapnya bisa lihat disini

So, udah pake ASUS Layar OLED belum? 






referensi: https://www.pantone.com/license/about-pantone-validated 


 

Sudah beberapa bulan belakangan ini saya melek finansial. Ya meskipun terhitung telat, sih. Karena udah berumah tangga dan punya anak tiga baru melek. Hmmm kemarin kemana aja? 

Tapi ya gapapa sih, bagi saya itu sebuah kemajuan. Dan saya bersyukur saat ini sudah melek finansial sehingga bisa mulai menyusun rencana untuk memiliki finansial yang kuat

Better late than never. Ya. Tidak ada salahnya baru memulai saat ini. Mumpung anak-anak masih kecil. Mulai pun dari yang kecil, tak apa. Inget pepatah kan, menabung sedikit demi sedikit lama-lama menjadi bukit. 


Deposito BPR Komunal

Memiliki Finansial Kuat, Idaman Semua Insan 

Berbicara mengenai finansial maka yang ada di kepala adalah bagaimana mengelolanya dengan tepat agar semua kebutuhan tercukupi bahkan bisa nabung atau punya simpanan dari pemasukan kita saat ini. Untuk itu biasanya ada berbagai cara agar bisa menyimpan dana untuk masa depan yang lebih baik. Salah satu cara yang tepat untuk mengelola uang adalah dengan investasi

Para pakar finansial pun banyak yang menyarankan untuk investasi. Pernah dengar rumus 40-30-20-10 dalam mengelola keuangan? Yakni alokasikan 40% penghasilanmu untuk pengeluaran bulanan rutin seperti listrik, air, makan, transport, dll. 30% dari penghasilanmu dipisahkan untuk membayar cicilan atau hutang. 20% untuk menabung atau investasi. Dan 10% untuk sosial seperti sedekah, wakaf dan lain sebagainya. 

Untuk membangun finansial yang kuat setidaknya kita sudah bebas hutang konsumsi, punya dana darurat, ada pemasukan tambahan, dan memikirkan planning keuangan jangka panjang. Nah, untuk merencanakan aturan keuangan jangka panjang bisa dengan investasi. Bentuk investasi pun beragam, ya. Kita bisa investasi dalam bentuk saham, logam mulia maupun deposito. 


Nah, bagi yang baru saja mau mulai men-depositokan dananya, bisa pilih Deposito BPR Komunal sebagai tempat menyimpan dana. 

Kenapa Memiih Deposito BPR Komunal? 

Ada beberapa keunggulan yang dimiliki BPR Komunal, diantaranya: 

1. Imbal Hasil Yang Tinggi

BPR menawarkan bunga deposito lebih tinggi jika dibandingkan dengan bank konvensional lain. Ssst, bunganya hingga 6% loh. 

2. Dana Terjamin Sepenuhnya

Pembukaan rekening deposito di BPR dijamin sepenuhnya hingga 2M oleh pemerintah melalui Lembaga Penjamin Simpanan (LPS). 

3. Proses Mudah, Akses Nyaman, Dana Aman

Melalui platform Komunal ini, kita bisa mengakses ribuan produk deposito di Indonesia secara transparan, aman dan nyaman pastinya. 

4. Tumbuh Bersama

Mitra BPR bersama deposan (orang yang melakukan deposito) dapat mengembangkan perekonomian di Indonesia melalui deposito BPR. 

Mengenal Lebih Jauh Apa Itu Deposito BPR Komunal

Kita tentu udah tahu BPR kan? Yup, BPR merupakan singkatan dari Bank Perkreditan Rakyat. BPR ini merupakan bank yang melaksanakan kegiatan usaha dalam bentuk pembukaan rekening tabungan/deposito dan memberikan berbagai kredit. Berdasarkan LPS (Lembaga Penjamin Simpanan), BPR ini memiliki suku bunga yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan bank lain. Boleh dicek dulu, ya jika ingin membuktikannya. 
Nah, melalui Komunal seluruh bank BPR yang tergabung dalam LPS dapat melakukan pembukaan rekening deposito darimanapun melalui gadget saja. 

So, Komunal deposito BPR ini menghubungkan kita dengan BPR dari berbagai kota di Indonesia sehingga kita dapat memilih beragam produk deposito yang ditawarkan dengan mudah hanya dengan satu platform. 

Keuntungan Mengajukan Deposito di Deposito BPR Komunal: 

1. Banyak Pilihan Peluang Deposito

Terhubung dengan BPR di berbagai kota di Indonesia sehingga pengajuan deposito lebih mudah melalui satu platform, kita pun bebas memilih berbagai peluang deposito yang yang ditawarkan. 

2. Bebas Investasi Darimanapun

Tidak perlu datang ke kantor BPR. Kita bebas melakukan investasi darimana saja. Cukup mendaftar melalui gadget dan memantau prosesnya secara online. 

3.  Fitur Yang Memudahkan

Dengan seluruh prosesnya yang dilakukan secara online, Deposito BPR aman karena tetap dilengkapi bilyet dan memungkinkan kita untuk mengajukan sistem ARO (Automatic Roll Over) yang berarti deposito diperpanjang otomatis. 

4. Kolaborasi Dengan Berbagai Platform

Guna menunjang proses pengajuan deposito yang aman terpercaya, Deposito BPR Komunal berkolaborasi dengan beberapa pihak ketiga yang kompeten di bidangnya. 

Deposito BPR aman
deposito BPR aman dan terpercaya

Cara Mengajukan Deposito di BPR Komunal
1. Buka website depositobpr dan buat akun. Boleh memasukkan kode referral saya QN3716 sebelum mendaftar. 

tutorial
Mendaftar dan buat akun


2. Isi data sesuai kartu identitas kita.
Komunal ID
Isi data dengan lengkap ya

 
3. Verifikasi akun email dengan cara mengklik tautan yang ada di email yang dikirim oleh email BPR. 
deposan BPR
Proses verifikasi akun


4. Tunggu verifikasi rekening yang akan diproses maksimal 1 hari kerja, baru bisa mengajukan deposito. 
akun deposan BPR
Isi data alamat dan data lain yang belum dilengkapi di bagian profil


5. Sementara itu, isi data alamat surat-menyurat dengan benar. 
6. Setelah rekening terverifikasi, maka bisa mulai mengajukan deposito. Nominal deposito minimal satu juta rupiah. 
peluang deposito BPR
Scroll down hingga menemukan pilihan deposito yang sesuai


7. Klik menu Peluang deposito untuk memilih deposito yang akan diajukan sesuai nominal dan tenggat waktu yang diinginkan.

pengajuan deposito BPR
Klik ajukan deposito setelah memilih pilihan deposito yang tersedia 


8. Masukkan kode promo jika sedang ada promo pada bulan tersebut. Pada bulan Desember ini ada promo Komunal Deposito BPR BrrBr! Hadiah. BrrHadiah: Hadiah Akhir Tahun + Aman, suku bunga hingga 6%, bisa diakses darimanapun. Karenanya saya memasukkan kode promo RINTIKHADIAH sebelum mengajukan deposito untuk mendapatkan cashback berupa saldo DANA sebesar 100.000 rupiah. (Promo setiap bulan akan berbeda)
9. Baca dan setujui S&K yang tertera ketika akan mengajukan deposito. 
surat kuasa deposan
Klik ya, setuju


10. Konfirmasi privyID untuk penandatanganan dokumen.
kerjasama dengan privyID
Klik lanjutkan


11. Proses penandatanganan dokumen dengan privyID.
surat kuasa pengajuan deposito
Klik tandatangani


12. Setelah dokumen ditandatangani, ada konfirmasi untuk melakukan pembayaran. 
proses pengajuan deposito
Klik disini untuk melakukan pembayaran


13. Lakukan pembayaran sesuai langkah yang tertera melalui Xendit. 
proses pembayaran
Silakan pilih pembayaran melalui bank apa


14. Pengajuan deposito diterima. Setelah itu akan ada pihak BPR yang menghubungi melalui nomor WhatsApp maupun telepon untuk mengonfirmasikan alamat pengiriman bilyet. Harap direspon sesegera mungkin. 
deposito BPR aman
Konfirmasi ketika bilyet fisik sudah diterima

15. Proses pengajuan selesai. Tinggal menunggu bilyet fisik sampai di rumah dan konfirmasi di website jika telah menerima bilyet fisik. Sementara itu, e-bilyet bisa diakses di akun kita. 

Ikhtiar Membangun Finansial Yang Kuat

Jujur saya senang sekali akhirnya bisa memiliki sejumlah dana yang didepositokan. Meski jumlahnya masih terbilang kecil, tak apa. Yang penting sudah mempraktekkan salah satu instrumen investasi untuk persiapan dana jangka panjang. Semoga dengan begini mengelola keuangan akan lebih mudah dan terarah, masa depan cerah dan sukses dalam versimu sendiri. 

deposan BPR Komunal
Kamu sudah mendaftar jadi deposan belum?

Kedepannya akan ditambah lagi jumlah dananya hingga bisa memenuhi kebutuhan di masa yang akan datang. Terlebih saya bercita-cita kurang dari 5 tahun yang akan datang sudah memiliki rumah sendiri. Nah, investasi seperti deposito ini penting dan bisa dialokasikan untuk keperluan tertentu. 

Misal, deposito sejumlah dana di platform A untuk dana pendidikan anak. Deposito di platform B untuk tabungan beli rumah, dll. 

Maka dana kita akan aman bahkan jumlahnya bisa bertambah karena imbal hasil yang diperoleh sesuai kesepakatan di awal. Apalagi Deposito BPR aman, nyaman dan mudah prosesnya. 

Bersama kita bangun perekonomian Indonesia agar makin kuat. Jangan ragu mengajukan deposito, asal pastikan platform yang dituju dijamin oleh LPS. 

Silakan cek website dan sosial medianya.

Website: komunal.id 
Instagram: @komunal.id

Selamat berinvestasi, ya. 

ceritabunda









  


Libur akhir tahun bergeser menjadi libur awal tahun. Tak masalah, toh liburnya hanya ditunda beberapa hari. Tetap jalani hari dengan enjoy dan produktif menghasilkan karya. 





Biasanya nih, apa yang kamu lakukan untuk mengisi waktu libur? Jalan-jalan, rebahan atau main game? Yups, dua opsi belakangan itu bisa jadi pilihan yang tepat untuk mengisi waktu liburan kamu. Karena sebaiknya, tunda dulu keinginan jalan-jalan agar bisa menimalisir kemungkinan tertular virus covid varian baru yang sudah mulai ditemukan di Indonesia. 

Jikapun ingin rebahan, pastikan rebahanmu tetap menghasilkan karya. Misalnya, rebahan sambil ngedit video tiktok edukasi, rebahan sambil nulis artikel untuk posting di blog, dan lain sebagainya. 

Bermain game, boleh dan halal dilakukan selama tidak mengganggu alokasi waktumu untuk kegiatan yang lain. 

Manfaat Bermain Game 


Bermain game ada manfaatnya, loh. Tidak hanya negatif, tetap ada nilai positifnya. Bermain game menjadi negatif jika dilakukan tanpa henti dan tak mengenal waktu. 

1. Mengisi waktu luang

Dengan bermain game orang yang memiliki waktu luang menjadi terlihat sibuk sehingga tidak terlihat menganggur. Waktunya tidak terbuang sia-sia tanpa melakukan apa-apa. 

2. Sebagai hiburan pelepas penat

Bagi pekerja kantoran atau lainnya yang waktunya banyak dihabiskan untuk bekerja bermain game bisa jadi alternatif sarana menghibur diri. Game yang dimainkan pun yang ringan saja sehingga tak perlu memeras otak untuk memainkannya. 

3. Menambah wawasan 

Ada beberapa game yang ketika dimainkan justru menambah wawasan. Contoh, dulu ada game Who Wants To Be Millionaire yang memainkannya memerlukan wawasan yang luas. Ada juga game teka-teki menjawab pertanyaan dan lain sebagainya. 

4. Membangun bonding 

Ada istilah mabar yang berarti main bareng. Ketika liburan sekolah, tak ada salahnya anak dan orangtua bermain game bersama. Seolah sedang melakukan kompetisi, mereka beradu siapa yang paling mengumpulkan poin. Memainkan game yang sama pada perangkat yang berbeda. Hal ini dapat membangun bonding antara orangtua dan anak, dan quality time pun tercipta. 

Rekomendasi Game Anti Bosan Malah Menambah Wawasan Ketika Liburan


Bermain game tentu akan lebih menyenangkan jika ada lawan main. Seakan berkompetisi, dua orang atau lebih memainkan game yang sama melalui perangkat yang berbeda dan berlomba siapa yang mengumpulkan poin lebih banyak, itulah pemenangnya. Memangnya bisa? Bisa, donk. Main game secara online di Plays.org. 

Beranda plays.org


Situs plays.org ini bisa diakses melalui komputer maupun gadget kamu. Semua aksesnya free dan banyak banget pilihan game yang bisa dimainkan. Bahkan ada update secara berkala, yakni penambahan game baru setiap jangka waktu tertentu. Tentunya kamu nggak akan bosan karena bisa mencoba game lain setiap waktu. 

sports game, Solitaire, simulation game dan education game

Game Olah Otak Menambah Wawasan Kamu


Dari berbagai tipe game yang tersedia aku lebih tertarik memilih game edukasi. Karena memang suka mengasah otak meskipun pada akhirnya bingung. Ya namanya juga game. Permainan. Ikuti saja alurnya dan kamu akan menemukan keasikannya tersendiri. 


Siapkan kertas dan pulpen untuk menghitung

Guardians Defenders of Mathematica

Menurutku, game ini menambah wawasan banget. Cocok dimainkan mulai usia SD kelas 4- remaja dewasa. Pertanyaannya mulai dari matematika dasar, menengah hingga sulit, ada. Bahkan kamu juga jadi makin terlatih bahasa inggrisnya karena semua pertanyaan menggunakan bahasa inggris. 


Mencari jalan lewat mana agar isi botol bisa berpindah ke lubang yang semestinya

Colorush

Game lain yang juga mengasah kemampuan otak adalah colorush. Awalnya aku bingung, cara mainnya seperti apa. Namun setelah mencoba sekali, dua kali akhirnya paham dan malah enjoy memainkan tiap stage nya. Berusaha terus berpikir bagaimana cara memecahkan jalan keluarnya. Karena begitu kamu berhasil menemukan jalannya, kamu akan merasa senang luar biasa. 

Tetra-Blocks

Game yang dari dulu nggak bosan dimainkan dan sebagai penghilang penat adalah tetra blocks. Main game ini nggak pake mikir lagi sudah otomatis menyusun baloknya. 

Selain ketiga game di atas, masih banyak lagi game yang ada di situs plays.org ini. Ada sports game, comics game, cartoon game, solitaire, dan lain sebagainya. Kalau penasaran, coba aja deh kamu akses situsnya. Dan mainkan gamenya. Semua free dan bisa diakses secara online

So, hilangkan kebosanan dan tambah wawasanmu dengan bermain game! Asal tetap dalam batas wajar dan tidak mengganggu aktivitas lain ya. 

Selamat bermain game. 






 
Begitu banyak jenis keju bertebaran di luar sana. Keju yang merupakan olahan dari susu ini sesungguhnya mengandung tambahan nutrisi yang cukup jika produknya asli dan takarannya sesuai. Namun seringkali kita kurang teliti dan terjebak sehingga alih-alih mendapatkan tambahan nutrisi, yang ada zonk. So, mari kita sama-sama belajar tips memilih keju bernutrisi melalui kampanye #KejuAsliCheck. 



Sebelum memilih keju bernutrisi, ada baiknya kita mengenal lebih dulu berbagai jenis keju dan turunannya. 

Tentang Keju


Dilansir dari wikipedia keju adalah sebuah makanan yang dihasilkan dengan memisahkan zat-zat padat dalam susu melalui proses pengentalan atau koagulasi. Proses pengentalan ini dilakukan dengan bantuan bakteri atau enzim tertentu yang disebut rennet

Keju sendiri memiliki banyak jenis dan merupakan salah satu komponen penting dalam berbagai masakan di dunia. Dari laman nutritionadvance.com saya menemukan bahwa setidaknya ada 27 jenis keju di dunia ini. 

Berikut saya cantumkan karakteristik utama 3 jenis keju yang familiar digunakan di Indonesia, ya. Beserta informasi nutrisi dasarnya per 100 gr dan bersumber dari Database Pusat FoodData USDA

1. Keju Amerika 



Keju Amerika ini banyak digunakan di burger keju seluruh dunia. Keju ini merupakan produk keju olahan yang sangat populer. Umumnya ada campuran dengan bahan tambahan seperti whey, susu bubuk dan mentega. Lebih dikenal dengan keju irisan atau keju olahan. Teksturnya pun ringan, agak kenyal dan mudah meleleh. 

2. Keju Mozarella



Siapa yang nggak kenal keju mozarella? Hampir semua orang tahu akan keelastisan keju ini. Keju Mozarella ini berasal dari Italia Selatan. Secara tradisional dibuat dari susu kerbau Italia. Namun belakangan ini banyak juga diproduksi dari susu sapi, kambing dan domba. 

Mozarella ini hadir dalam bentuk olahan segar dan kering. 

Mozarella segar biasanya digunakan dalam berbagai salad karena rasanya sudah segar dan lezat tanpa tambahan apapun. Sedangkan mozarella kering umumnya digunakan pada pizza, lasagna dan hidangan panggang lainnya. 

3. Keju Cheddar



Jenis keju ini sepertinya adalah yang paling terkenal di seluruh dunia. Keju ini berasal dari desa Cheddar di Somerset, Inggris. keju ini memiliki beberapa kekuatan yang berbeda dari ringan hingga keras, tergantung dari umur keju itu sendiri. 
  • ringan: 3 bulan
  • sedang: 5-6 bulan
  • dewasa: 9 bulan
  • ekstra dewasa: 15 bulan
  • vintage/keras: 18 bulan atau lebih
Keju cheddar yang ringan memiliki tekstur yang lembut dan halus, serta rasa yang ringan dan agak creamy. Sedangkan cheddar yang vintage teksturnya keras dan rapuh namun memiliki rasa yang kuat dan tajam. 

Keju Cheddar inilah yang paling banyak digunakan dalam berbagai olahan masakan di Indonesia. Beredar dalam berbagai bentuk, merk dan ukuran. Sehingga kita sebagai orangtua harus pintar memilih mana keju cheddar yang asli bernutrisi mana keju cheddar yang banyak bahan tambahan lain. 

Tips Memilih Keju Bernutrisi Melalui Kampanye #KejuAsliCheck 


Fakta saat survey pihak KRAFT terhadap responden yang 50% nya para ibu menunjukkan bahwa lebih dari 61% tidak tahu jika tidak semua keju berbahan utama keju cheddar. Padahal kebanyakan dari mereka mengonsumsi keju 1-7 kali seminggu. 

Melalui kampanye #KejuAsliCheck ini KRAFT ingin memberikan edukasi kepada semua ibu di seluruh Indonesia terkait kandungan nutrisi keju cheddar dengan komposisi yang tepat dan berkualitas. Kampanye #KejuAsliCheck dapat diterapkan melalui dua cara mudah, yaitu dengan memastikan keju pada urutan pertama komposisi (bukan air atau tepung) dan memiliki klaim nutrisi pada kemasan. - Dian Ramadianti, Senior Marketing Manager Keju KRAFT 

source: bundakraft.com


Sudah jelas bukan, bahwa hanya perlu dua cara mudah untuk memilih keju bernutrisi tepat, yakni: 
  1. Memastikan keju cheddar pada urutan pertama komposisi (bukan air atau tepung) 
  2. Memiliki klaim nutrisi pada kemasan
Keju cheddar yang dihadirkan oleh KRAFT telah memenuhi semua kriteria sesuai kampanye #KejuAsliCheck, yaitu berbahan utama keju asli New Zealand pada urutan pertama serta dilengkapi nutrisi Calcimilk yang kaya akan kalsium, protein dan vitamin D. Rasa dari keju cheddar ini pun sudah gurih dan lezat alami tanpa perisa tambahan. 

Source: shopee.co.id

Mengonsumsi keju cheddar secara rutin dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Yakni dapat memenuhi 30% kebutuhan kalsium harian, sumber vitamin D dan protein yang merupakan salah satu komponen esensial dalam tumbuh kembang anak. 

So, udah masak apa hari ini? Jangan lupa taburkan parutan keju cheddar KRAFT sebagai pelengkap nutrisi harian ananda!   












referensi: 
https://www.nutritionadvance.com/types-of-cheese/
 
 

Akhirnya klinik gigi dengan konsep yang unik dan menarik serta ramah anak kini hadir di Bogor. Dokter Gigi Anak dan Keluarga Medikids Wakaf Bogor. Baru saja melaksanakan soft opening satu pekan yang lalu yakni pada 12 Desember 2021.




Keseruan Soft Opening Medikids Wakaf Bogor

Soft Opening Medikids Wakaf Bogor pada Minggu, 12 Desember 2021 berjalan dengan lancar. Rangkaian acara berlangsung dengan menyenangkan. Mulai dari zumba bersama ibu-ibu di pagi hari, bincang kesehatan dengan dokter ahli hingga pemotongan pita dan tumpeng oleh owner Medikids Wakaf Bogor. 

Ohya, saat acara berlangsung juga ada beberapa booth sponsor yang memeriahkan suasana. Pengunjung bisa melihat-lihat produk yang disediakan tanpa harus pergi ke mall. Lumayan bisa cuci mata. Hihihi 

Bincang Kesehatan: Pentingnya Rutin Cek Kesehatan Gigi Anak dan Proteksi Diri Menghadapi Tahun Baru

Bersyukur banget saya bisa hadir dalam acara yang sangat bermanfaat ini. Karena dengan menyimak health talk-nya membuat saya banyak mendapatkan pengetahuan baru. Bahwa rutin periksa gigi itu perlu dan sangat penting. Jangan hanya ketika sudah sakit saja baru memeriksakan diri ke dokter. Namun rutinlah memeriksakan gigi minimal 6 bulan sekali agar tahu, kondisi giginya normal tidak? Ada masalahkah? Sehingga jika ternyata ditemukan ada masalah maka penanganannya akan lebih cepat teratasi sebelum masalahnya semakin besar. 

Source: IG @medikidsclinic


Bertindak sebagai pembicara pada bincang kesehatan saat itu adalah Drg. Amiroh (dokter gigi di Medikids), Dr Antania Isyatira Kartika (dokter umum) dan Cut Namirah (Mom Influencer)

Mama jangan pernah merasa minder ya. Harus percaya diri mengajak anak ke dokter gigi. Kapan sih waktu yang tepat mengajak anak ke dokter gigi? Yakni 6 bulan sejak gigi pertamanya tumbuh. Kenapa? Karena kan kita nggak tahu kondisi giginya seperti apa. Rusak nggak, baik nggak, dsb. Maka periksakan biar tahu dan ada penanganan lebih lanjut yang tepat jika terjadi sesuatu. Dokter gigi dan mama itu harus bekerjasama. Dokter mengedukasi, mama yang mengeksekusi di rumah. Kemudian evaluasi secara berkala ketika kontrol 6 bulan sekali.  - Drg. Amiroh 

Ohya, selain pelayanan mengenai kesehatan gigi, di Medikids Wakaf Bogor juga ada layanan dokter umum loh. Salah satu dokternya ya dokter Tania ini. 

Bincang kesehatan dengan dokter ahli

Menurut Dr. Tania vaksinasi itu penting sebagai proteksi diri kita dari serangan virus. Orang yang vaksin dengan yang tidak vaksin tentu berbeda reaksi tubuhnya ketika terkena serangan virus. Nah, vaksin ini kan fungsinya untuk meminimalisir resiko yang ditimbulkan jika tubuh terkena serangan virus tertentu. Apalagi sudah mau pergantian tahun nih. Harus lebih aware lagi dengan kesehatan keluarga. 

Sedangkan Cut Namirah berbagi pengalamannya merawat kesehatan gigi anak-anaknya. Ia pun merasa senang akan kehadiran Medikids Wakaf Bogor karena lokasinya lebih dekat dari rumah dan benar-benar ramah anak. Desain interiornya indah banget. Benar-benar bikin betah. So, anak-anak pun gak bosan bahkan rasanya seperti bukan berada di klinik. Seperti di Playground malah. 

Peresmian Pembukaan Medikids Wakaf Bogor

Setelah bincang kesehatan dengan para dokter Medikids, acara inti adalah pemotongan pita dan tumpeng oleh para owner Medikids Wakaf Bogor. 

Pemotongan pita dilakukan oleh Drg. Amiroh sebagai salah satu owner Medikids Wakaf Bogor

 
Pemotongan tumpeng dilakukan oleh Dr. Sakinah, salah satu owner Medikids Wakaf Bogor

Dengan dipotongnya pita dan tumpeng pada hari itu maka resmilah sudah Medikids Wakaf Bogor dibuka untuk umum. Semoga hadirnya Klinik Vaksinasi Anak dan Keluarga Medikids di Bogor ini bisa membawa manfaat dan keberkahan bagi kita semua, terlebih masyarakat sekitar. 


Tentang Medikids Wakaf Bogor

Salah satu cabang Medikids klinik yang ada di Bogor ini merupakan salah satu aset wakaf produktif, karenanya disebut Medikids Wakaf Bogor. 


Pihak Medikids bekerjasama dengan Yayasan Wakaf Produktif Pengelolaan Aset Islami Indonesia mengelola klinik vaksinasi anak dan keluarga Bogor ini dengan harapan dapat lebih banyak membawa manfaat untuk masyarakat luas. Karena hasil dari klinik ini pun disalurkan kembali untuk berbagai kegiatan sosial. 

Diantara yang sudah berjalan adalah gerakan pesantren bebas karies, membantu masyarakat sekitar serta beasiswa pendidikan untuk mahasiswa berprestasi yang kurang mampu. 

Semoga program ini dapat terus berkesinambungan dan terus berkembang ke arah yang lebih baik. 

Medikids Wakaf Bogor ini merupakan cabang ketiga yang menggunakan konsep wakaf. Dua cabang lainnya yakni Medikids Wakaf Depok dan Cikupa. 

So, buat kalian yang berobat di klinik ini, jadi sekalian wakaf juga lho. 


Pengalaman Check Up di Klinik Medikids Wakaf Bogor

Saat soft opening kemarin, Alhamdulillah saya mendapatkan voucher check up gigi dan scaling secara cuma-cuma. Senengnya. Rencananya anak sulung saya yang akan periksa gigi karena sudah sejak lama dia ingin periksa gigi ke dokter gigi namun belum kesampaian. Sedangkan saya akan scaling. 

Sayangnya, jam layanan untuk hari itu dimulai jam 13.00 siang. Sedangkan rangkaian acara soft opening sudah selesai pukul 11.00 wib. Akhirnya kami memutuskan menunggu agar tidak bolak-balik. 

Playground lantai 1


Selama menunggu pun anak saya tidak bosan karena tempatnya sangat nyaman dan kids friendly. Tersedia ruang khusus untuk bermain di lantai satu dan 2. Musholla di lantai 3. Dan toilet di lantai 1. 


Di dalam ruang Playground bahkan ada kursi pasien dokter gigi yang memang disediakan khusus untuk anak-anak bermain dokter-dokteran. Tak hanya itu, disana tersedia berbagai mainan dan buku bacaan. Benar-benar memanjakan anak. 

Playground lantai 2

Suasana klinik Dokter Gigi Anak dan Keluarga Bogor ini dibuat senyaman dan semenarik mungkin. Suasana kunjungan pun didesain seakan sedang berkunjung ke luar negeri. Di pintu masuk anak akan mendapat sebuah tiket. Ia akan mendapat tiket ke kota tujuan sesuai tujuannya datang. Jika mau periksa gigi, maka akan mendapat tiket ke ruang Afrika di lantai 2. Namun jika ingin bertemu dokter umum, maka kamu harus pergi ke ruang Amerika. Selama menunggu, bisa duduk di stasiun London atau bermain di Playground. 

Asik bukan? 

Ohya, kembali ke cerita saat periksa. Anak sulung saya yang baru pertama kali ke dokter gigi, awalnya agak takut dan deg-degan. Namun setelah bertemu dokternya, ia mau diperiksa dan terlihat nyaman. Dokternya baik, perawatnya pun ramah. Apalagi setelahnya mendapatkan hadiah. Makin senanglah ia. 

Si kakak lagi dental check up

Sedangkan saya yang juga baru pertama kali melakukan scaling, tetap dapat menikmati prosesnya dengan nyaman. Alhamdulillah saat ini gigi saya sudah bersih dari karang gigi. Proses scaling tidak menakutkan dan tidak sesakit yang dibayangkan. Justru dengan memeriksakan diri seperti ini kita jadi tahu bahwa ternyata gigi kita bermasalah. 

Karena selama ini saya gak pernah sakit gigi, jadi menganggap gigi saya baik-baik saja. Padahal ternyata sudah ada beberapa yang mulai berlubang dan harus ditambal. Duh, makanya jangan malas periksa. Hehe. 

So, buat kamu semua yang baca ini, jangan malas periksa ke dokter gigi ya. Minimal 6 bulan sekali, periksakan ke dokter gigi. Gigi anak-anak juga ya. Jangan sampe setelah ada masalah besar atau ada kerusakan gigi baru deh datang ke dokter gigi. Itu sih udah telat. Bukankah lebih baik mencegah daripada mengobati? 

Jangan lupa, periksa giginya di Medikids ya. Medikids cabang mana aja yang terdekat dari rumahmu. Cek aja di websitenya. www.mhdc.co.id 










Wisuda XVI STTB (Sekolah Tinggi Teknologi Bandung) yang kuhadiri kemarin membuka kembali memoriku saat diwisuda sarjana sembilan tahun silam. 

Rasa haru, bangga, senang sekaligus sedih menyeruak kembali mengingat perjuangan meraih gelar sarjana yang tak mudah. Ada tetesan keringat, airmata, tawa dan seribu kenangan yang mengiringi. 

Kurasa begitu pula yang dialami wisudawan dan wisudawati Sekolah Tinggi Teknologi Bandung saat diwisuda kemarin. Selamat ya untuk para wisudawan-wisudawati. Kalian telah berhasil ada di titik ini, tentu ada perjuangan dengan berbagai cerita di baliknya. Teruslah berjuang, karena perjuangan belum usai. Justru dari sinilah awal kehidupan baru yang sesungguhnya baru dimulai...

Wisuda sarjana XVI

Pelaksanaan Wisuda Sarjana XVI Secara Hybrid


Wisuda Sarjana ke-XVI Sekolah Tinggi Bandung pada tahun ini dilaksanakan secara hybrid dengan prosedur kesehatan yang ketat. Karena jangankan peserta yang hadir di lokasi, wisudawan yang hadir secara virtual pun berkali-kali diingatkan untuk memakai masker dan sarung tangan yang telah disediakan oleh panitia. Prosesi wisuda dilaksanakan secara hybrid yakni kombinasi antara daring dan luring. 

Wisuda Sarjana XVI STTB ini diselenggarakan pada hari minggu, 5 Desember 2021 di InterContinental Hotel & Resort Dago Pakar, Bandung. Dimulai pada pukul 09.00 wib hingga selesai serta disiarkan langsung di channel youtube STTBandung. Sedangkan para wisudawan dan wisudawati serta beberapa reporter menghadiri melalui ruang zoom. 

Sebanyak 297 orang diwisuda hari ini. Terdiri dari 130 wisudawan Program Studi Teknik Industri, 103 wisudawan Program Studi Teknik Informatika dan 64 wisudawan Program Studi Desain Komunikasi Visual. Mereka lulus dengan rata-rata waktu tempuh empat tahun. Hingga saat ini, total sarjana yang diluluskan oleh STTB berjumlah 2200 orang. 

Eksistensi Sekolah Tinggi Teknologi Bandung (STTB) 


Berdasarkan pemaparan dari Ketua STT Bandung, Muchammad Naseer, S.Kom, M.T. kita patut bangga karena kehadiran STTB semakin mendapat sambutan yang positif dari masyarakat baik di tingkat Nasional maupun Internasional. Seperti tahun lalu, STTB bekerja sama dengan beberapa Institusi Pendidikan Tinggi di India seperti SRM Institute of Science and Technology India, Sathyabhama University India, Acharya Institutes dan Nitte Meenakshi Institutes of Technology (NMIT). 

Maka pada tahun ini STTB kembali melakukan kerjasama dengan berbagai institusi pendidikan baik di dalam maupun luar negeri. Diantaranya LITHAN Academy Singapore yang akan menyalurkan mahasiswa STTB untuk mengikuti program magang di Singapura. JPY Internasional yang membuka kesempatan bagi mahasiswa STTB melaksanakan magang di Jepang. Serta Badan Perlindungan Pekerja Migran Indonesia (BP2MI) yang memberikan kesempatan bekerja di luar negeri bagi mahasiswa dan alumnus STTB di berbagai negara tujuan dengan mekanisme perlindungan pekerja migran yang sangat baik. 


STT Bandung juga telah membangun kerjasama yang baik dengan Pemerintah Kota Bandung dan Provinsi Jawa Barat yang meliputi kerjasama di bidang pendidikan, pelatihan, penelitian, pengabdian pada masyarakat dan pembangunan SDM unggul di Kota Bandung dan Provinsi Jawa Barat. 

Dari Sekolah Tinggi Menjadi Universitas


Sekolah Tinggi Teknologi Bandung terus tumbuh dan berinovasi sedemikian rupa untuk mencetak generasi unggul. Maka untuk memajukan Institusi Perguruan Tinggi tahun ini STTB mengajukan permohonan perubahan bentuk dari Sekolah Tinggi menjadi Universitas. Kita pun patut bersyukur karena kemajuannya yang pesat sekali hingga saat ini STTB telah memiliki fasilitas gedung baru di sebelah kampus. Mari sama-sama kita doakan agar Universitas ini dapat terus bertumbuh dan berinovasi melahirkan generasi yang unggul di berbagai bidang keahlian.  

Ragam Prestasi yang Berhasil Diraih Oleh Mahasiswa dan Dosen STT Bandung

Prestasi tentu membuat bangga. Anak yang berprestasi membuat orangtuanya bangga, haru dan bahagia. Mahasiswa yang berprestasi membuat orangtua, dosen dan institusi bangga. Dosen yang berprestasi tentu membuat seluruh civitas akademika bangga padanya. Ini pun pada akhirnya membawa nama besar Sekolah Tinggi Teknologi Bandung semakin besar dan harum dengan berbagai prestasi yang ditorehkan. 

Beberapa prestasi yang diraih oleh mahasiswa STT Bandung: 

  1. 2 mahasiswa Teknik Informatika terpilih dalam Program Petani Milenial dalam Program Pemerintah Provinsi Jawa Barat. 
  2. 3 Mahasiswa Program Studi Teknik Informatika meraih Juara 1 Innovation Technology Competition yang diadakan oleh Universitas Kristen Satya Wacana.
  3. 1 Mahasiswa Teknik Informatika berhasil dinobatkan sebagai Jajaka Kamemeut dalam ajang Mojang Jajaka Kabupaten Bandung tahun 2021.
  4. Sebanyak 11 mahasiswa STT Bandung lolos pada program Bangkit Kemendikbud 2021. Program ini berkolaborasi bersama Kampus Merdeka yang memiliki tujuan untuk membina talenta digital terampil yang masuk dalam Program Presiden tentang penyiapan 9 juta talenta digital terampil pada tahun 2030. 
  5. Sebanyak 136 Mahasiswa STTB terpilih dalam Program Magang dan Studi Independent Bersertifikat (MSIB) yang diadakan oleh Direktorat Jenderal Perguruan Tinggi (Ditjen) DIKTI Kemendikbudristek. 

Beberapa prestasi yang diraih oleh dosen STT Bandung: 

  1. 2 tahun berturut-turut 3 dosen STTB menerima Hibah Penelitian Kerjasama Antar Perguruan Tinggi dengan nilai total hibah tahun pertama sekitar Rp. 161.392.000,- dan nilai total hibah tahun kedua sekitar Rp. 152.070.000,-
  2.  3 Dosen Program Studi Teknik Industri STTB menerima Hibah Kedaireka dengan nilai total hibah sekitar Rp. 198.693.000,- 
  3. 7 dosen lolos menjadi Dosen Pembimbing Lapangan (DPL) program Kampus Mengajar dari Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi. 
  4. 8 dosen lolos dalam Program Digital Talent Scholarship dan Digital Leader Academy. 
  5. 1 dosen STT Bandung yakni Bapak Muhammad Sabar berhasil membawa pulang 2 medali perak dan 2 medali perunggu pada kompetisi perlombaan cabang olahraga atletik di event PEPARNAS 2021 Papua.

Wisudawan dan Skripsi Terbaik 


Di antara sekian banyak wisudawan yang diwisuda hari ini, pastilah ada satu yang terbaik di antara yang paling baik. Maka wisudawan terbaik pada wisuda sarjana xvi tahun 2021 ini adalah: 
  • Yuniar Dita Anggraeni, S.T
  • Kevin Christianto, S.Kom
  • Annisa Mawardini, S.Ds
Sedangkan untuk skripsi terbaik pada angkatan ini diraih oleh: 
  • Regita Ernawati, S.T
  • Sandi Riyanto, S.T
  • Egi Septian Yuli Prasetyo, S.T
  • Marha Shabilla Gumilang, S.Kom
  • Syahidan Arrizaldy Sidik, S.Kom
  • Ihsan Nurhakim Asiz, S.Kom
  • Andini Yudhistyaningrum, S.Ds
  • Gusty Wijaya, S.Ds
  • Septian Riyadus Solihin, S.Ds

Kiprah Alumnus STT Bandung di Masyarakat 


Dari awal berdiri hingga saat ini, alumnus STTB diperkirakan telah mencapai 2200 orang dengan kiprahnya yang berbeda-beda sesuai keahlian. 


Alumnus tidak lama menganggur

Rata-rata waktu tunggu mereka setelah lulus hingga melanjutkan ke jenjang berikutnya adalah 45 hari. Ada yang melanjutkan ke jenjang pendidikan yang lebih tinggi (S2), ada yang masuk ke dunia kerja, pun menjadi wirausahawan. 



Ini menjadi kebanggan tersendiri dimana lulusan STT Bandung cepat diterima kerja. Karena begitu banyaknya permintaan yang masuk setiap hari baik melalui email, telepon, dsb. Tentu hal ini pun tak lepas dari peran Unit Career Development Center yang khusus menangani bimbingan karir baik bagi alumni maupun mahasiswa tingkat akhir yang tugas utamanya memberikan informasi, konsultasi maupun menyalurkan para alumni dalam memasuki dunia kerja maupun wirausaha. 

Wisuda bukanlah sebuah akhir, wisuda adalah momentum dimulainya cerita baru, pengalaman baru, dan perlu dijadikan sebuah motivasi agar terus belajar, berusaha dan berinovasi untuk dapat menebarkan manfaat pada masyarakat luas.